造口朋友长期居家容易有哪些问题？

新冠疫情暴发以来，各地陆续采取封闭政策，我们的生活方式也发生了大变。出门不易、户外活动成为奢望，更多的是每天面对单调的景色和重复的场景，以及定期的核酸检测。虽然这是疫情下必要的管控措施，但这种环境容易引起生活不便，也会滋生造口护理问题。

下面这些居家中遇到的常见问题，一起来看下吧

活动量少导致体重增加

由于疫情影响，很多造口朋友宅在家，足不出户，而天气乍暖还寒，活动量减少，更加容易囤积脂肪，脂肪过多不仅会加重心脏负担、引起血脂升高，肥胖导致的皮肤褶皱增多还会给造口底盘粘贴带来困难。

居家期间需要维持能量摄入和消耗平衡，首先三餐分配要合理，食物多样，多吃些蔬菜水果，适当摄入脱脂奶，饮食的过程中要细嚼慢咽、避免睡前进食、边看电视边吃零食，这样也能减少不少热量。

造口皮肤问题增多

疫情下运力不足，防控措施导致许多配送人员无法工作，需求激增，造口产品订单无法按时送达。另外封控突然，部分造口朋友存在备货不足的情况，当封控时间延长，也会面临无护理产品可用的困境。

造口朋友出于“节约”目的，往往会长期使用造口产品。无论造口袋（或者底盘）是否紧缺，当感觉底盘下皮肤瘙痒或者烧灼不适时，就要立即更换了，理论上应在浸渍出现前进行更换。如果发生了浸渍都没有及时更换，就会引起皮肤损伤，甚至破损、溃烂、感染。

造口朋友居家期间由于生理的特殊性，更容易产生造口护理问题，这需要家人的关心理解，也需要我们更多的耐心。

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