4种水果有助于男人补精气

导读： 人们常讲“药补不如食补”，我们常吃的食品中很多就有补精气的效果，那么吃什么补精气？补精气的水果有哪些？

水果不仅是女性养颜的佳品，某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助，下面就跟着小编一起来了解下吧。

补精气的水果有哪些

1、荔枝

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

2、木瓜

木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男功能障碍。

3、猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列腺炎后小便涩痛。

4、葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。